Warmer Tee – die Erfrischung im Sommer
An heißen Tagen steigt unser Flüssigkeitsbedarf, bei Hitze sollten Sie sehr viel mehr trinken als sonst. Viele greifen zu eisgekühlten Getränken, was aber nicht unbedingt die ersehnte Abkühlung bringt. Das Gegenteil kann der Fall sein, Kaltes kann dem Körper zusätzlich einheizen und den Kreislauf belasten. Greifen Sie zu warmem Tee, das optimale Getränk für den Sommer.
Kalte oder warme Getränke?
Wer bei Hitze Kaltes zu sich nimmt, muss damit rechnen, dass der Körper dadurch zusätzlich Wärme erzeugt. Die aufgenommene Flüssigkeit muss auf Körpertemperatur erwärmt werden. Eiskalte Erfrischungsgetränke bewirken also das Gegenteil, der eigentliche Effekt der Abkühlung besteht nur kurze Zeit.
Der Körper antwortet mit Müdigkeit und Abgeschlagenheit. Besser sind warme Getränke, wie etwa Grüner Tee oder Ceylon Tee. Diese löschen nicht nur den Durst, sondern erfrischen darüber hinaus. Durch das Wärmegefühl fährt der Körper seine eigene Wärmeproduktion herunter, die warme Flüssigkeit bewirkt ein leichtes Schwitzen. Daraufhin fährt unser Körper seine Produktion von Wärme herunter.
Welcher Tee ist im Sommer empfehlenswert?
Schwarzer Tee ist in Deutschland äußerst beliebt wie auch Grüner Tee. Die Hauptanbaugebiete der Teeblätter liegen auf Sri Lanka. Beide Sorten eignen sich hervorragend für einen erfrischenden Sommertee. Brühen Sie diesen wie gewohnt auf und lassen ihn auf Zimmerwärme abkühlen. Verwenden Sie Kandiszucker, das verfeinert das warme Getränk zusätzlich.
Teeanbau in unseren Landen?
Sri Lanka verfügt über drei große Tee-Anbaugebiete, viele der Blätter für die zahlreichen Teesorten sowie die Luxusmischung im Sortiment von www.mevlanacay.de gedeihen auf der Insel. Interessant zu wissen ist, dass es In Deutschland seit einigen Jahren ebenfalls Teeanbaugebiete gibt. Diese fallen im Vergleich zu denen auf Sri Lanka eher klein aus.
Teeanbau in unseren Landen ist bedingt möglich, wird sich aber – vor allem aufgrund des Klimas – wohl nicht zu einer großen Produktion ausweiten. Mit dem schwarzen Tee von Mevlana Çay, eine Teemarke von Goran Tee bieten wir Ihnen auch im Sommer einen Hochgenuss.
